|
|
|
Alchemia i moc medytacji
to książka, która w sposób przystępny, a jednocześnie wnikliwy i głęboki,
ukazuje podstawy teorii medytacji i najistotniejsze aspekty praktyczne.
Prezentuje zwłaszcza aktywne podejście to ścieżki medytacji, w którym możemy
doskonale łączyć zagłębianie się w tę sztukę rozwoju duchowego z
naszym życiem codziennym i funkcjonowaniem w każdej chwili naszego życia.
Książka ma na celu wprowadzenie osoby początkujące w dojrzały sposób
postrzegania tej metody rozwoju,
zaś osobom już medytującym
dopomóc w uporządkowaniu i doskonaleniu swoich umiejętności.
Oprócz wyjaśnień teoretycznych, książka jest jednocześnie praktycznym
poradnikiem instruktażowym -
prezentuje
najbardziej podstawowe techniki medytacyjne
oraz szereg ćwiczeń przygotowujących i wprowadzających:
takich jak relaksacja, automasaż, ćwiczenia Qi Gong.
Interesującym działem książki jest próba zestawienia
duchowych i kulturowych dokonań kultury Wschodu i Zachodu.
Autor oparł się w niej na własnych doświadczeniach
z wykonywania duchowego treningu
w świątyniach Wschodu
oraz na studiach teoretycznych z zakresu kultury zachodniej.
Prasa o książce :
|
Recenzja
z Nieznanego Świata
nr 7 2005 |
|
Alchemia i moc medytacji
(Od cierpienia do wolności
- spełnienie w kulturze Wschodu i Zachodu)
Rafał Seremet
Studio Astropsychologii, Białystok 2004
|
Wszyscy, którzy przeczytali
zamieszczony w Nieznanym Świecie nr 7 z 2003 r. artykuł Rafała
Szeremeta Żyjąc w nieskończoności, mogą domyślić się
jaka jest treść i przekaz tej książki. Autor – jak wynika z
noty na okładce – jest zaangażowany praktykę wielu nurtów
duchowych: Zen, buddyzmu Mahajany oraz Anu Jogi wywodzącej się z
tradycji Dzogczen i Nigmapy. Mamy wiec do czynienia z osoba
kompetentną, a lektura Alchemii i mocy medytacji w pełni to
potwierdza.
W tym miejscy niezbędne jest pewne
wyjaśnienie. Otóż o ile znaczenie terminu medytacja jest
powszechnie znane, alchemia w tym kontekście odnosi się do
przemiany wewnętrznej zarówno na planie psychoenergetycznym, jak i
duchowym. Taki właśnie jest jej sens w tradycji dalekowschodniej.
R. Seretem opisuje teoretyczne i
praktyczne aspekty pracy nad autotransformacją sumiennie i w
bardzo szerokim kontekście. Mowa tu m.in. o metodach pracy z energią
i żywiołami wywodzącymi się z Qi Gongu, głębokim autorelaksie,
czy medytacji ze śpiewem. Zwraca także uwagę rozdział zatytułowany
Codzienna praca jako praktyka duchowa.
Odrębną, obszerną część książki zajmują rozważania o
paralelach i różnicach autentycznego doświadczania przeżyć związanych
z ewolucją duszy w tradycji Wschodu i Zachodu, teizmie i ateizmie,
roli emocji, miłości i seksu, a nawet symbolicznie i dosłownie
pojmowanej nieśmiertelności. Nieprzypadkowo też pracę tę opatrzył
wstępem Mateusz Wiszniewski, który napisał takie książki
jak: Potęga wizualizacji, Uzdrawiający taniec, czy Samouzdrawianie
i praca ze snami. Ścieżki, którymi kroczą obaj ci
autorzy, okazują się bowiem bliskie i warte głębszego poznania.
|
Książkę tę możesz zamówić
w cenie - 25,40 zł
w sklepie WYDAWCY
|
|