|
Bardzo często
poszukujemy sposobów by uczynić swoje życie intymne bardziej
atrakcyjnym i satysfakcjonującym. Istnieje szereg kluczy -
stosowanych od wieków na Wschodzie, które przenoszą życie
erotyczne na znacznie wyższy poziom - powiedzielibyśmy że wręcz
na inny wymiar egzystencji.
Bycie bardziej świadomym
podczas poszczególnych etapów wzajemnego kontaktu (świadomym
dotyku, świadomym kontaktu, świadomym swoich reakcji), czy też nawiązanie
lepszego kontaktu ze swoim oddechem i emocjami, to znane metody otwierające
przed partnerami zupełnie nową jakość doznań intymnych.
Kolejnym takim kluczem - pomagającym dotrzeć do nowych obszarów
intymności i seksualności - jest zrozumienie relacji ciszy i
seksu.
Cisza i seks dopełniają się ze sobą niczym ciepło południa i
rześkość poranka.
Cisza i seks
jako ruch i bezruch
Taoizm, tantra i siaktyzm
(indyjskie zaawansowane nauki o seksualności i pracy z energią) postrzegają świat i rzeczywistość jako dopełnianie się
przeciwieństw. Tak np. legendarni mistrzowie Shaolin osiągali perfekcje
w Kung-fu dzięki ćwiczeniu się w wykonywanych ruchach i
kontemplacji bezruchu. Jeżeli chcesz bardzo głęboko i wnikliwie
rozumieć ruch (np. ruch ciała, ruch umysłu, ruch zjawisk) to zauważaj bezruch, jako tło
na którym on powstaje.
To samo dotyczy seksualności.
Mistrzowie tao seksu i tantry dochodzili do bardzo głębokich
rezultatów w swojej praktyce, dzięki postrzeganiu seksualności
jako ruchu manifestującego się na palecie nieporuszonej
rzeczywistości.
Tzn., że jednocześnie byli zaabsorbowani swoim działaniem
intymnym, jak i w tym samym momencie byli rozluźnieni i
wewnętrznie spokojni.
Mówiąc, że seks jest ruchem nie mamy oczywiście jedynie na myśli
ruchów ciała podczas aktu intymnego - chodzi nam tu także o
doznawanie wewnętrznego gorąca energetycznego, czy doświadczania
uniesienia myśli - chodzi zwłaszcza o postrzeganie seksu jako energii.
Im bardziej w czasie intymności rozluźnisz się by odczuwać także
ciszę, tym bardziej wyraźnie będziesz dostrzegał naturę
swojego poruszenia (zaangażowania) i bardziej skutecznie będziesz
mógł się nim posługiwać.
Rzeczywistość (wszechświat) w swoim nieskończonym wymiarze, przedstawia się
symbolicznie w tantrze jako dopełnianie się Energii i Spokoju.
Seks koresponduje z energią i ruchem; jeśli dopełnimy go
spokojem - osiągamy nowe głębokie doznania.
Praktyczne
zastosowanie ciszy
Oczywiście chodzi w tym wszystkim o bardzo
praktyczne doznania i bardzo konkretne podnoszenie jakości
swojego życia seksualnego.
Podstawą jest uświadomienie sobie takiej możliwości - zdanie
sobie sprawy iż podczas intymności, podczas ogromnej jej energii
i poruszenia, możliwe jest jednoczesne doświadczanie spokoju i
"bezruchu" naszego umysłu. Jest to niczym postrzeganie
różnych dopełniających się warstw rzeczywistości.
Pobudzenie seksualne wyraża naszą witalność i emocjonalność,
zaś rozluźnienie się i wewnętrznie doświadczany spokój -
wyrażają naszą świadomość, intuicję, poczucie niezmiennej
tożsamości.
Ważne jest zatem, by podczas gry miłosnej i aktu zarówno być
aktywnym i pobudzonym, jak być nieco bardziej zrelaksowanym,
akceptującym, naturalnie świadomym.
Owo pamiętanie o jednoczesności ruchu (energii seksualności) i
bezruchu (spokoju, akceptacji) jest bardzo prostą umiejętnością,
wymagającą jednak zdania sobie sprawy z takiej możliwości.
Jest to niczym powtórne odkrycie Ameryki.
W bardzo prosty sposób (bardziej pamiętając o tym, ze ruch
powstaje z bezruchu i ponownie do niego powraca, by następnie
zamanifestować się na nowo) możemy niezwykle intensywnie podnieść
jakość naszego życia intymnego i kontaktu pomiędzy
partnerami.
Podobną zasadę można stosować podczas samego zjednoczenia
seksualnego - ruchy szybkie i głębokie mogą być przeplatane
ruchami powolnymi płytkimi. Dzięki temu te pierwsze zyskują
zupełnie nową jakość - są bardziej oczekiwane, a partner jest
w stanie znacznie dłużej odbywać sam akt zjednoczenia.
|
|